Описание
Страдаете от грусти, тоски и уныния?Чувствуете усталость и слабость?Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?Не можете не думать о прошлом?Считаете себя никчемным неудачником?Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?Эта книга — пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Показать полностью
Свернуть
Характеристики
Бренд_85
АСТ
Автор
Федоренко Павел Алексеевич,
Качай Илья
Автор на обложке
Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Газетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Second-hand книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
352
Вес товара, г
400
ISBN
978-5-17-123152-1
Сохранность книги
Хорошая
Направление
Психология
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Выбрать
