Предзаказ
Описание
В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок.Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями.Для широкого круга читателей.2-е издание, стереотипное.
Характеристики
Бренд_85
Омега-Л
Автор
Сихон Педро,
Фихтл Гизела
Автор на обложке
Педро Сихон, Гизела Фихтл
Издательство
Омега-Л
Серия
Taschen Guide. Просто! Практично!
Год выпуска
2007
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Букинистика
Язык издания
Русский
Количество страниц
128
Размеры, мм
165x110x7
Вес товара, г
200
ISBN
5-365-00682-8
Сохранность книги
Очень хорошая
Направление
Красота и здоровье
ТН ВЭД коды ЕАЭС
4901990000 - Прочие книги, брошюры, листовки, аналогичные печатные издания, сброшюрованные
Переводчик
Скворцова М. А.
Отзывы
